2017年 ３月所感

先月に８１日連続Noスロットデーが途絶えてから、

今月は２回もスロットを行い、負けてしまった。

緊張の糸が切れたように感じる。

今一度、基本的な部分を考え直してみる。

Q.　なぜ、Noスロットデーを行っているのか？
➡　目標の腕立て回数を達成するため。

Q.　なぜ、目標の腕立て回数を達成したいのか？
➡　達成したときに、肉体的・精神的に成長しているから。

Q.　なぜ、肉体的・精神的に成長する必要があるのか？
➡　肉体を鍛えれば、その過程で精神を鍛えられる。
　　鍛えられた精神があれば、FXトレーダーとして成功出来るから。

Q.　なぜ、FXトレーダーとして成功したいのか？
➡　０から１を創造し、０から１を体験出来る会社を設立したいから。

Q.　なぜ、そのような会社を設立したいのか？
➡　大人になれば、もっと楽しい毎日を送れる世の中にしたいから。

３月成果

Lvアップ数
変わらず

月間累計腕立て回数
３３３０回

月間累計腕立て実行日数
７日間

３月末累計腕立て回数
１５９９０回



３月末の私の肉体

パチスロ アナザーゴッド ポセイドンを打った結果・・・

動画を見て、満足しようなどと考えていたが、

天井ゲーム数１８００G、現在のゲーム数９００Gの台があったので、

勝てると思い、打ってしまった。

結果は、　

ー１２,５００円

２０円スロットにしては、優しい負けであったと思う。

しかし、この調子ではいつになったら、目標の腕立て回数を達成出来るのであろうか？

打開策を考えなければ、前に進まない！

打開策を考えてみた・・・

・いつもの店（ガイア蘇我店）では打たない。

・帰り道にあるパチンコ店の前は、走って通り過ぎる

・１万円の負けは、自分の自由時間を９時間失ったという自覚を再認識する

・スロットをする時間があるなら、腕立てを行う。

・スロットする時間があれば、友人と遊ぶ。


本日のスロット負けにより、目標回数は

３５４,５００回

に増加しましたーーー！


腕立て成果

３月２７日　３４０回

３月２９日　９０回

腕立て累計回数　１５,９９０回

腕立てLv　１３

次のLvまで、あと　１,５０８回

最終目標腕立てLv　２７’
最終目標累計腕立て回数　３５４,５００回

今月でようやく体重が６０kg台に到達！

筋トレを続けていて、体重を測定するも毎回５７kgという結果。

筋肉が大きくなれば、体重が増えるのではないかと思っていました。

しかし、なかなか増えない。

体重を測定するとやるせない気持ちなってしまうのです。

見た目では筋肉が大きくなっていることに気付くのですが。

そんな苦悩日々が過ぎていき、１ヶ月ぶりに体重を測定してみると

なんと

なんと

体重計の赤い針が６０を超えているではありませんか。

よっし！

自然とガッツポーズが出ました。

ここ最近、夕飯を食べてすぐに寝るという

誰もが太りそうな行動をしていたのが原因なのか

筋肉が大きくなったからなのか

どちらなのでしょうか？

ちなみに、

筋肉を付けると体重が大きくなるが、

筋肉が増えた分、代謝も上がるので

自然と太りにくい体質になるそうです。

ダイエットを意識する人は、食事制限より

まず筋力を付けることが重要ではないかと考えます。

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理想体重で検索すると、あるサイトを見つけました。

身長と体重を入力するだけで、BMIと健康体重が分かるのです。

http://wryoku.com/app/diet_weight_checker/#result

こちらのサイトは、身長と体重を入力して、計算するというボタンを押すと

理想体重とBMIが分かります。

機械音痴な方でも、簡単に使えます（笑）

そして早速、身長と体重を入力して計算するボタンを押してみました。

結果はこちら　↓↓↓

ここで、私は出会いました。

私の理想体重は６５.８kg　という事実に。

あと４kgで理想体重になれます。

今までの人生で最も体重があったときでも６３kgでした。

理想体重になったときに、

筋肉も自分で満足出来る大きさになっているのでは

と想像すると体重計に乗るのが楽しみなってきました。


女性の為にもこのサイトは美容体重も算出してくれます。

私の美容体重はこちら↓↓↓

現在の私は美容の理想体重である！

どうやら、かわいらしいみたいです（笑）

腕立て成果

３月１９日　　５００回
３月２５日　　５４０回

腕立てLv　１３

累計腕立て回数　１５,５６０回

次のLvまで、あと　１,９３８回

最終目標腕立てLv　２７’
最終目標累計回数　３４２,０００回

目標累計腕立て回数に対する現在の達成率は、

４.５４％

本日、スロットで１９０００円負けた。

３月１６日の本日、スロットをしてしまい、１９０００円負けた。
途中、＋７０００円で勝っていたが、何も戦略も無いままなんとなくスロットをしていてはパチンコ店に負けてしまうのが現実。
最終的には財布の中のお金を全て使ってやるというやけくそになりそうだったが、
そこはなんとか食い止めて、２７０００円の所持金が８０００円残るという結果になった。
一日に１９０００円負けるのは、精神的にかなりへこんでしまう。
私が一日に稼ぐ金額は約１００００円。
今日の負けた金額は２日間の働きでやっと取り戻せる。
２日間働いても所持金は±０円で増えないというのは悲しいものだ。
一日の遊びに費やしても良い限度額は、
現在の私の稼ぎからすると１万円未満が妥当である。
つまり、財布の中には１万円札は入れてはならないのである。
負けた時に考えたことは、寝てしまうと忘れる部分もあるので、
本日中にそのときに思ったことはブログに書きたかったので、本日書きました。
ということで、Noスロットデーは２４日連続で終了したのである。

私は目標の腕立て回数を達成するために、一番意識しなければならないことは、

次のLvまで、あと何回であるかである。
この数字を減らすことに集中し、減らすことを楽しむようになると
自然と目標達成が出来るのではないかと考える。
あと、２,９７８回でLvアップなのである。
意識するために、この数字を壁に貼ることにする。



腕立て成果

３月１日　　　６１０回

３月１０日　　６２０回

3月１５日　　４００回

腕立てLv　１３

累計腕立て回数　１４,５２０回

次のLvまで、あと　２,９７８回


最終目標腕立てLv　２７’
最終目標累計腕立て回数　３４２,０００回

目標累計腕立て回数に対する現在の達成率は、

４.２４％