私は荷物の再配達を待つ時間に、こんなことをしています。

荷物の再配達を待つ時間。

皆さんは、どのように待ちますか？

私は腕立て伏せをしながら、待っていました。

もう私は腕立て中毒になっているのでしょうか（笑）

いやいや、筋肉の超回復期間は腕立てを行っていないので、中毒ではありません。

趣味＝腕立て伏せ

これは否定出来ないかもしれません。

腕立て伏せが楽しくなってきているのは確かな事実です。

腕立ての回数も、今まではキツさを感じていた回数が

いつのまにか、楽にこなすことが出来る自分がいる。

出来る回数が増えると、自分の成長を感じて楽しくなってくる。　

腕立てLvが本日でアップ出来そうだったので、

今日はレベルアップが出来る回数を目標に行い

見事にレベルアップ！

本日の腕立て成果

腕立て回数　６２０回
腕立てLv　１３
累計腕立て回数　１２,８９０回
次のLvまで、あと　４,６０８回

最終目標腕立てLv　２７'
最終目標累計腕立て回数　３２３,０００回

目標累計腕立て回数に対する現在の達成率は、

３,９９％