１０月所感

１１月５日現在に、１０月の振り返り作業をするというのは、

今現在のことを書きたい自分にとっては、あまりやる気の出ないことである。

如何に自分にとってやる気が出るやり方を見つけて継続して行うことが、

最高の結果に繋がると私は考える。

１０人いたら、１０通りのやり方を提示出来なければ、

人を育成する立場にいてはいけない。




それでは、一ヶ月をポジティブに振り返るために
４つの質問を自分に行います。

今回は自分の③と④は、省略した方が今後によさそうなので省略しました。



①褒めるべきことは何か？

今月は１０月１２～２４日の間に腕立て伏せを全くしなかったのですが、
やはり腕立てをしないことに罪悪感みたいなものを抱き、
腕立て回数を達成する使命感を自分はきちんと持っているんだなと自覚しました。



②どんなことに驚いたのか？

腕立て回数を５００回すれば、今まで筋肉痛になっていたのが、

ここ最近では筋肉痛にならず、筋肉が強くなったんだなと驚いた。
③一ヶ月を象徴する感情・体験は何であったか？

今回は省きます。

④誰のことを羨ましいと思ったか？

今回は省きます。

１０月成果

・１０月２　　６３０回
・１０月５　　１５０回
・１０月６　　１３０回
・１０月８　　３２０回
・１０月１０　５００回
・１０月１１　３４０回
・１０月２５　２７０回
・１０月３０　２３０回

Lvアップ数　
０

月間累計腕立て回数
２５７０回

累計腕立て回数
３３４６０回

次のLvまで、あと
６１８８回

最終目標腕立てLv　３１’
最終目標累計腕立て回数　５９５０００回

現在の達成率は、５.６２％

１０月末の私の筋肉