累計６０００回突破！！！

本日は、仕事の疲労感もあり、腕立てするか否かをすごく悩みました。

悩んだ結果、音楽を流せば気持ちが乗るだろうと考え、音楽を流して

とりあえず腕立て５０回連続で行う。

すると、気持ちが乗ってきました。

勉強の場合もそうですが、気持ちが乗らないときは

まず、机に座る。

そして、ペンを持つ。

すると、自然と勉強する気が起きるのです。

条件反射に近い感じ、でしょうか？

今回は、いつもの腕立ての時より、休憩の間隔を短くして実行しました。

今まで３００回腕立てを行うのに要する時間は平均５０分でしたが、

これは休憩が少し長いためとも考えられます。

休憩というより、部屋の掃除をしながら腕立てを行っていました。

３００回を超えたところで、キツくなってきたので恒例の

上半身裸になりました。

大きくなった胸筋を、叩いて、気合を入れて、自分との闘いが始まるのです。

その闘った時間、回数が大きい程強くなる！

気になる、本日の腕立て回数は・・・・・

４１０回

一日の腕立て回数で新記録です。

そして、更に嬉しいことに腕立て累計回数が

６１００回になりました。

６０００回を突破したのです！

ゴールの４８万回の腕立て伏せは、まだまだ遠いですが、

このように一日の腕立て伏せが４００回になり、５００回になり、いずれは１０００回へとなれば、

累計回数は一気に増えてきます。

今後もスロットをせずに、腕立てを行い、いつかは目標達成をブログで報告します！

本日の腕立て成果　　１２月１７日　現在　

４１０回/４０分

腕立てLv　１０

累計腕立て回数　６１００回

次のLvまで、あと　５５７回


最終目標腕立てLv　３０

最終目標累計腕立て回数　４８８０７０回