レベルア～ップ！

いやー、本日筋肉痛になっているかなと思ってましたが、

元気ピンピンです。

腕立ても今日は６０回で良いかなと一瞬思ったけど、

腕立ては最低２００回やりますと、ブログで宣言したもんな～

と怠けようとする自分に厳しく接し、

２００回行いました。

そして、腕立てLvも

Lv8

に上がりました。継続してる自分に拍手を送ります。

グッジョブ！

ちなみに、連続腕立ては４０回位が限界領域となってるのを感じました。

前回腕立て１０００回で自分を褒めてましたが、

今日で累計１９１５回。すぐに２０００回が近づきました。

一度に２００回にすると、やはり累計回数がグングン伸びてきます。

明日も頑張りまっす！

１０月２０日　現在
本日の腕立て伏せ　２００回
腕立てLv　８
累計腕立て回数　１９１５回
次のLvまで、あと　１０６９回

最終目標腕立てLv　２５
最終目標累計腕立て回数　２１４３７６回