一番大事な資産は、自分の体

今日もバッチリ、

Noスロットデー！

私は日曜日にスーパーで一週間分をまとめ買いするのですが、

本日のまとめ買い総額は、

５９００円。

少し買い過ぎました。

しかし、外食や自販機で買うよりは断然安いのです。

大学時代に、一人暮らしで生活費を節約しようと考えて、

節約したのは食費でした。

現在は、自分の体が何より大事な資産である

と実感しているので、食費で自炊する場合には、

お金がかかっても健康につながるならば

問題無しと判断します。

スロットで１時間に１万円負けてた金額が、

スーパーで２週間分の食費であったと考えると

結構もったいなかったなと反省。

本日の腕立ては、いつもの２０回ではありません。

なんと、

４０回！

いつもの２倍です。

仕事が結構忙しく、肉体疲労が結構ありましたが

やりました。

ちなみ、連続４０回でした。

腕立てを開始した当初は１５回を過ぎた時から

腕がプルプルしてましたが、

今日は連続３０回過ぎからプルプルでした。

成長を実感出来るのは、本当に幸せだ！

連続１００回出来る日はいつになるのか？

早く連続１００回の嬉しいお知らせが出来るように精進していきます！

１１月６日
本日の腕立て伏せ　４０回
腕立てLv　８
累計腕立て回数　２６６５回
次のLvまで、あと　６０９回

最終目標腕立てLv　２８
最終目標腕立て回数　３５６９０２回